Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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77,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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523 kcal
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Líp: 19,31g | Prot: 35,10g | Carbs : 44,41g.
Pequeno Almoço: Clover Full Cream Fresh Milk, Nespresso Coffee, Woolworths Banana, Lamb Curry. Almoço: Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Woolworths Naartjies. Jantar: Bakers Provita. Snacks/Outros: Simply Delish Zero Jelly. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de junes@
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