|
Два дня устаю на работе. И физически, дни длинные, и просто привыкнуть сложно. Свободный режим, конечно, комфортнее, а тут попить-поесть лишний раз не получается, завтракала поздно, к вечеру ног не чуяла, весь день мотаешься из кабинета в кабинет, когда садишься - неудобно, душно, бумаг гора, люди дёргают и это помимо основной работы... работаю очень загружено и физически устаю. Ох-хо-хонюшки...
В общем, сегодня у меня до обеда свобода, и я явно отхожу. Ноги гудят. Сдуру два дня отходила на каблуке, вообще жесть. В общем, мышЫцЫ болят, ноги гудят, спать уже немогу.
БЛН. Я так хочу, чтобы лето не кончалось...
|
1959 kcal
|
Líp: 86,04g | Prot: 128,05g | Carbs : 191,81g.
Pequeno Almoço: Apricot Wheats, Яйцо, Магнит Филе Лосося, Санта Мариа Тортилла. Almoço: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриный Бульон, Куриное Филе. Jantar: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Outros: Зефир в Шоколаде, Миндаль, Сливы, Crownfield Apricot Wheats. mais...
|
|
 Comentários
Закрутилась вечером и теперь с трудом доедаю норму. Налупилась в дороге миндаля. Сейчас буду полуночничать, мясо ночью есть... ))) Тяжёлая ноша похудельцев, норму съесть обязан )))
29 ago 18 por membro: knopockalv
|
Вкусненького Вам!
Вы преподаватель, наверное?
30 ago 18 por membro: dnevnik_zakryt
|
Я логопед, плюс ещё, профильная консультативно-экспертная работа, если просто - заключения пишу, у нас систему немного изменили и комиссиями занимается отдельная структура ))) поэтому с учебным годом связана, и с огромным количеством бумаг... И да, завтра у нас Новый Год. Всех причастных - родителей, коллег, членов семей, с наступающим )))
30 ago 18 por membro: knopockalv
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de knopockalv
|