Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 51,12g | Prot: 55,41g | Carbs : 117,93g.
Pequeno Almoço: Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Çoban Salatası. Almoço: Nescafe Şekersiz, Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Et Sote. Jantar: Kuru İncir, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Spagetti. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de damlakaplanc
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