Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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83,9 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 44,72g | Prot: 30,55g | Carbs : 117,30g.
Pequeno Almoço: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar. Almoço: Low Sodium Saltine Crackers, Chili. Jantar: Guacamole, Chipotle Mexican Grill Chips. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Spencershae
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