Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Líp: 101,31g | Prot: 63,62g | Carbs : 34,36g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. Almoço: Помидоры, Зеленый Перец, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сливочное Масло, Сыр Российский. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Сало, Свинина Отварная, Яйцо, Зеленый Перец, Помидоры. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|