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我的午餐 有點誇張的多😳😳
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1602 kcal
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Líp: 116,09g | Prot: 90,75g | Carbs : 63,42g.
Pequeno Almoço: Kirkland 無鹽奶油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 黑咖啡. Almoço: 酪梨, 百喬奇亞籽, 鴨蛋, 甜椒, 雞胸肉（不吃皮）, 蝦仁, 金針菇, 海帶芽. Jantar: 金針菇, 番茄, 牛排. Snacks/Outros: 餅乾. mais...
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Histórico de Peso de salinnaya
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