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857 kcal
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Líp: 36,11g | Prot: 40,91g | Carbs : 97,04g.
Pequeno Almoço: First Choice Full Cream Milk, Nutrific Nutrific, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Roasted Vegetables, Chicken Breast Meat. Jantar: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Stuffed Green Olives, Offenau Mild Dill Gherkins, Feta Cheese, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lettuce, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Sprite Sprite Zero (Can), Coffee with Milk and Sugar, Herbal Tea, Freshpak Green Tea, Cucumber Salad with Vinegar. mais...
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2042 kcal
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Exercício:
cycling - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de leanneknepscheld3
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