Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
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50,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Líp: 40,21g | Prot: 114,24g | Carbs : 129,96g.
Pequeno Almoço: Crusca di Grano al Naturale, Yogurt Greco Total 2%, Integrale, Berries. Almoço: ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Wasa Integrale, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Madama Oliva Lupini Salati. Jantar: ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Lemon, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Dimar Filetto di Merluzzo Nordico, Zucchini, Extra Virgin Olive Oil, Wasa Integrale. Snacks/Outros: Sammontana Levia, ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Wasa Integrale, Fage Yogurt Greco Total 2%, Berries, ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Quorn Filetti. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de powermilla
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