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光泉的無糖豆漿感覺比較好喝 生乳捲兩天沒動了 要開始消了😭😭😭 昨天不該回家吃飯的 早上量淨重 還有80.5 下午要開會 而且搞不好下雨 沒辦法繞公司附近脫水 好想破80喔😭😭😭😭😭
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1518 kcal
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Líp: 63,39g | Prot: 87,63g | Carbs : 150,61g.
Pequeno Almoço: 無糖豆漿, 亞尼克 生乳捲. Almoço: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 雞蛋. Jantar: 炒空心菜, 水果沙冰（加果汁及奶製品）, 蔬菜湯（罐頭，以同样體積的水翻熱）, 雞腿, 炒飯, 牛排, 奶油蒜味蝦. Snacks/Outros: 梨, 無糖豆漿. mais...
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 Comentários
30 ago 18 por membro: gulinlin
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你沒發現都沒有人按讚和留言嗎？？ 因為都沒出現在版上⋯
30 ago 18 por membro: gulinlin
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Histórico de Peso de josephc0917
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