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1373 kcal
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Líp: 42,14g | Prot: 167,08g | Carbs : 89,48g.
Pequeno Almoço: チャンピオン プロテイン, ゆで卵. Almoço: いんげん, キャベツ, ナス, 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き（皮あり）, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, セブンイレブン 納豆, 味噌汁, ファンケル 発芽玄米ごはん, セブンイレブン 千切りキャベツ. Jantar: セブンイレブン サラダチキン スモーク. Snacks/Outros: COMBAT PROTEINPOWDER CHOCOLATEMILK, セブンイレブン 寒天ゼリー, チャンピオン プロテイン, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. mais...
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