Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Líp: 60,34g | Prot: 74,50g | Carbs : 116,83g.
Pequeno Almoço: Капучино, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Almoço: Мясновъ Пельмени Вкусняшка, Магнит Апельсин, Растишка Творог с Бананом. Jantar: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Calve Соус с Лесными Грибами, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Outros: Lay's Чипсы, Уксус, Соевый Соус, Солнечная Фазенда Руккола, Кета. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilay25D
|