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2473 kcal
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Líp: 92,69g | Prot: 179,50g | Carbs : 198,15g.
Pequeno Almoço: Ceker, Mie Ayam. Almoço: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Jantar: KFC Rice, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Outros: KFC Dada Ayam, Cilok, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). mais...
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4193 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de nuria_hapsa
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