Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
279 kcal
|
Líp: 1,22g | Prot: 61,07g | Carbs : 6,81g.
Pequeno Almoço: Nespresso Espresso, PMD BCAA - Blue Razz, Coffee. Almoço: Egg White. Snacks/Outros: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Fudge Brownie, Water. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MsNormaJean
|