Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
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67,1 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Líp: 56,16g | Prot: 53,74g | Carbs : 234,27g.
Pequeno Almoço: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Tapioca com Manteiga, Café, Italac Leite Integral. Almoço: Vapza Peito de Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: Macarrão Cremoso com Queijo, Banana Nanica. Snacks/Outros: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pipoca. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de PrôDe
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