|
|
1891 kcal
|
Líp: 96,87g | Prot: 136,22g | Carbs : 117,25g.
Pequeno Almoço: Петропавловское Молоко 1,5%, Курага, Семена Льна, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Сибтар Отруби Пшеничные Очищенные Клеопатра. Almoço: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Jantar: Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный). Snacks/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Аям Хлебцы Домашние, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 777irina-777
|