Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2018
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86,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 59,81g | Prot: 85,19g | Carbs : 79,48g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Café. Almoço: Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Dolly Limão, Copacol Coração de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Kafta, Espetinho de Carne. Snacks/Outros: Chá (Infusão), Água de Coco, Fofura Salgadinho Sabor Cebola, Antarctica Guaraná (Copo), Água. mais...
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2546 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas e 30 minutos, Caminhada - 30 minutos, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Talita Araujo
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