Sabadão e tamu como!? Focada ela kkkkk

1205 kcal Líp: 59,81g | Prot: 85,19g | Carbs : 79,48g.   Pequeno Almoço: Ovo Frito, Café. Almoço: Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Dolly Limão, Copacol Coração de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Kafta, Espetinho de Carne. Snacks/Outros: Chá (Infusão), Água de Coco, Fofura Salgadinho Sabor Cebola, Antarctica Guaraná (Copo), Água. mais...
2546 kcal Exercício: Ir às Compras - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas e 30 minutos, Caminhada - 30 minutos, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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