Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2055 kcal
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Líp: 57,26g | Prot: 113,43g | Carbs : 280,17g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Gut & Günstig Weichweizen Grieß, Gekochtes Ei, Feine Speisestärke, Beerenmischung, Äpfel, Zwetschgen. Almoço: Spaghetti Trocken, Gemischter Salat mit Dressing, Bolognese. Jantar: Streuselkuchen, Rote Paprika, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Outros: Streuselkuchen, Himbeeren, Kaffee mit Milch, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Sojaflocken, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Magerquark, Feigen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ton91
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