Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Líp: 23,42g | Prot: 79,24g | Carbs : 106,52g.
Almoço: Tempe Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Jantar: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Outros: Beng-Beng Beng Beng. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yopi mirandaa
|