Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
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104,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 55,30g | Prot: 66,57g | Carbs : 206,61g.
Pequeno Almoço: Indomie Mi Goreng. Almoço: Soto Ayam, Telur Dadar, Nasi Merah. Jantar: Tempe Bacem, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Nasi Merah. Snacks/Outros: Tempe, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), ABC Saus Sambal, Singkong Goreng. mais...
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A Perder 11,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anantafit
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