Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Líp: 65,65g | Prot: 74,83g | Carbs : 178,04g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай, Красные Помидоры, Тефтели, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Чай с Молоком, Хлеб с Отрубями, Красные Помидоры, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. Snacks/Outros: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 2%, Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ritaneluba
|