Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
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44,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Líp: 80,52g | Prot: 58,83g | Carbs : 113,89g.
Pequeno Almoço: Lipton Herbata, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Łaciate Masło Extra, Chleb. Almoço: Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Jantar: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Starte Ziemniakami Smażone z Cebulą. Snacks/Outros: Szampan, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Łaciate Masło Extra, Chleb, Sernik, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kinga1987
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