Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Líp: 40,94g | Prot: 183,93g | Carbs : 47,50g.
Pequeno Almoço: Руккола, Огурец, Яйцо, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Зеленый Перец, Руккола, Огурец, Ленморепродукт Кета Стейк Мороженный. Jantar: Огурец, Магнит Морковь Свежая, Эколь Фарш Телячий, Куриный Фарш, Ленморепродукт Кета Стейк Мороженный. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Творог 1%. mais...
|
A Perder 22,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena85sar
|