Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
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92,2 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1938 kcal
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Líp: 76,73g | Prot: 73,87g | Carbs : 234,58g.
Pequeno Almoço: Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Dulano Rohschinken, Dulano Geflügel-Pastete, Gebirgsjäger Hinterschinken im Anschnitt, Rama Rama mit Buttermilch, Freshona Gurkentopf, Grafschafter Goldkrüstchen. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dulano Knacker, Zwiebeln, Dulano Bacon-Streifen, Freshona Kaisergemüse, Maggi Klare Gemüsebrühe. Snacks/Outros: Magnum Almond, Lambertz Blätterteiggebäck, Zucker, Lidl Latte Macchiato. mais...
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2194 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas e 47 minutos, Dormir - 6 horas e 15 minutos, Apple Health - 13 horas e 58 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jessica.zahl
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