Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
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99,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Líp: 36,83g | Prot: 46,05g | Carbs : 145,58g.
Pequeno Almoço: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Jantar: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, AH Ongezouten Cashewnoten, Knorr Kip Siam, Optimel Chocomelk . Snacks/Outros: Notenmix (Ongezouten), AH Roomboter Gevulde Speculaas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de marrrrissa
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