|
Tijd om af te vallen. Zoveel ben ik nog nooit aangekomen in 2.5 dag tijd.
Deze week is ook het ritme en dieet al aangepast.
Vaak zijn deze extra kilo's binnen een paar dagen er al weer af. Bij mij gaat dat altijd heel snel. Wel was het alsnog even schrikken vanmorgen.
Succes met afvallen allemaal deze week.
|
149,1 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 74,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 83,3 kg por Semana
|
 Comentários
Ik heb inderdaad vaker van die sprongen. Soms positief en soms negatief. Ik schrijf het gewoon op. Ik ben vooral benieuwd hoeveel er morgen op de weegschaal staat.
Normaliter zijn de kilo's er zaterdag allemaal weer af, iedere week fluctueer ik tussen de 2 en 9 kg. Deze week is dat wel iets meer. Ik kijk deze week aan. Morgen krijgen we de eerste resultaten van de weegschaal.
|
logisch dat dit geen 11kg vet is, dan zou je in een weekend ongeveer 77000 kcal teveel moeten hebben eten. 😂
maar misschien overbodige opmerking: weeg je je elke x precies op hetzelfde moment? dan zijn de wegingen nauwkeuriger...
maar als het hier echt niet aal ligt zou ik inderdaad een andere weegschaal aanraden.
03 set 18 por membro: Isis zz
|
Je houdt wel heel veel vocht vast, Soufyan. Ik begrijp dat je veel soep eet, is die misschien aan de zoute kant? Dat is wel een forse belasting voor je nieren...
04 set 18 por membro: MargreethT
|
Iedereen schommelt. Hoe zwaarder je bent, hoe groter het verschil kán zijn. Uitzonderingen daargelaten uiteraard.
04 set 18 por membro: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soufyan Whatsheppie 18-02-2018
|