Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2018
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51,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Líp: 26,11g | Prot: 72,33g | Carbs : 78,84g.
Pequeno Almoço: Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые. Almoço: Дыня. Jantar: Увелка Гречка в Пакетиках, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Snacks/Outros: Фундук Фундук, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, QNT Metapure. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de veryhappyjul
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