|
Сегодня 5077 шагов на каблуках, вот это я молодец) 🤪👙👙👙
|
912 kcal
|
Líp: 39,59g | Prot: 43,77g | Carbs : 97,56g.
Pequeno Almoço: АВК Kresko, Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица. Almoço: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи. Jantar: Чай с Сахаром, Сыр с Плесенью. mais...
|
|
1593 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansar - 13 horas e 54 minutos, Dormir - 9 horas e 26 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tinkawear
|