오늘 메뉴는 불고기 비빔밥과 시래기국
밥은 쪼꼼만하고 나물만 항금 먹어야지~
62 kg Perdidos até agora: 19,5 kg .    Ainda faltam: 9,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1078 kcal Líp: 54,06g | Prot: 68,02g | Carbs : 80,19g.   Pequeno Almoço: 고사리나물, 김밥, 김밥, 김밥. Almoço: 피코크 언양식 불고기, 무나물, 콩나물볶음, 계란후라이, 계란후라이, 쌈밥, 시락국. Jantar: 계란찜, 최고급 갈비. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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