Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
|
92 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4303 kcal
|
Líp: 132,63g | Prot: 220,41g | Carbs : 555,56g.
Pequeno Almoço: Сахар, Гематоген, Green Булка Тостовая, Минская Марка Молоко 3,6%, Сахар, PureProtein Сывороточный Протеин, Льняное Масло, Печеночные Оладьи, Макароны Отварные, Сахар, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Варенье, Green Булка Тостовая, Брест-Литовск Сметана 15%, Свиная Отбивная, Рис Вареный. Jantar: Nestlé Kit Kat . Snacks/Outros: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника-Алоэ. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|