Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2018
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57,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Líp: 88,99g | Prot: 74,69g | Carbs : 165,60g.
Pequeno Almoço: Suchard Kakao Express, Koawach Koawach Pur, Aldi Haferflocken, Bitterschokolade, Milch (Vollmilch), Banane. Almoço: Gazi Schnittkäse, Weißbrot, Linessa Mozzarella Light, Eisbergsalat, Ritter Sport Nuss-Splitter. Jantar: Aldi Brötchen, Olivenöl, Aldi Bio Original Nürnberger. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Zokor4
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