Comida de verdade 😃😍file de tilápia #couve flor cozida #saladinha.#banana da terra frita .

780 kcal Líp: 22,60g | Prot: 75,21g | Carbs : 76,69g.   Pequeno Almoço: Café. Almoço: Repolho, Banana-da-Terra Frita, Banana-da-Terra Frita, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copacol Filé de Tilápia, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Iogurte Natural (Leite Desnatado), Melancia, Sabor da Terra Semente de Chia. mais...

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