Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Líp: 81,52g | Prot: 63,53g | Carbs : 159,49g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Badem, Çikolatalı Gofret, Barni Sütlü Dolgulu Kek, Starbucks Filtre Kahve (Grande), Salatalık (Soyulmuş), Salatalık (Soyulmuş). Almoço: Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Kavun (Kokulu Kavun), Yumurta Beyazı. Jantar: Pide Ekmeği, Haydari, Ali Nazik. Snacks/Outros: Dondurma. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cerenakgl
|