Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Líp: 21,44g | Prot: 84,23g | Carbs : 140,25g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's Corn Flakes Originali, Esselunga Equilibrio Latte Alta Digeribilità Scremato 100% Italiano. Almoço: Pizza Margherita. Jantar: Pane Bianco, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Outros: Pro Muscle Protein Bar 33%, Gran Pavesi Cracker Pomodoro, Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rita.fiaccabrino
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