Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
|
86 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Líp: 42,44g | Prot: 90,36g | Carbs : 115,31g.
Pequeno Almoço: Pastazara Спагетти, Куриные Голени с Кожей. Almoço: Суп с фрикадельками, курицей и макарошками. Jantar: Картофельное Пюре, Простая подливка с гуляша купиного. Snacks/Outros: Суп с фрикадельками, курицей и макарошками, Дыня. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ponkastars
|