|
1249 kcal
|
Líp: 74,50g | Prot: 74,05g | Carbs : 74,10g.
Pequeno Almoço: 들깨가루, 들기름, 내표 황태 콩나물국에 들기름 들깨가른 잔득...!!!, 수란 (반숙), Bragg 사과식초. Almoço: 번빼고, 감자,탄산음료도 빼고 물과 쉑 패티 두장~^^. Jantar: 사골 꽃갈비살 미역국, 들기름과 들깨가루 잔득~~!!!. mais...
|
|
1674 kcal
|
Exercício:
Massagem - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maehwee
|