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help!!!kumat mukbang.hiks
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1864 kcal
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Líp: 53,21g | Prot: 70,60g | Carbs : 273,90g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar, Singkong, Pepaya, Jeruk Nipis. Almoço: Ikan Tongkol, Indomie Mi Goreng, Wortel Bayi, Sawi. Jantar: Kangkung, Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. Snacks/Outros: Gery Chocolatos. mais...
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2325 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Motociclistas - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Chuveiro - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
mau cutting kak?? pake mienya separuh aja kak.. atau diganti pake shirataki
05 set 18 por membro: dietwithdyti
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perlu nge push diri sendiri, jgn trlalu 'manja', mksdnya fokus ke goalsnya apa.
05 set 18 por membro: rizkawidiyana
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Badan mengecil tapi timbangan disitu situ aja.
Berusaha meyakinkan diri tentang masa otot,tapi bosen juga kadang.
Alhasil makan ngaco.sore ini sedikit pusing,tambahin cabe 17biji.
05 set 18 por membro: kunni eko
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indomie..kenikmatan yg hqq 😸 #akuanakmicin
05 set 18 por membro: quirky.jette
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05 set 18 por membro: sandiramadhan
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05 set 18 por membro: toufii
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05 set 18 por membro: quirky.jette
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Level pedes saya sekitar 50bji cabe,atau se ons lah kira2. Itu level berapa ya?hehe
05 set 18 por membro: kunni eko
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Iya itu pake kangkung
Jangan ikutan bikin ya?biar aku aja hoho...
05 set 18 por membro: kunni eko
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haha aku juga sukanya pake kangkung klo bikin mie..enakan pake kangkung drpd sawi..jd pengeeen 😂
05 set 18 por membro: AiGiya
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Hahaha...ini kebetulan lagi ada kangkung aja dirumah
05 set 18 por membro: kunni eko
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