Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
75 kg Perdidos até agora: 26,3 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1927 kcal Líp: 53,48g | Prot: 112,48g | Carbs : 254,10g.   Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Mamão, Bauducco Torrada Integral (3). Almoço: Peito de Frango, Pepino (com Casca), Batata Doce, Subway Tomate, Ovo, Alface. Jantar: Maçã, Vitamina de Mamão, Peito de Frango, Orégano, Vigor Requeijão Light, Subway Tomate, Ovo. Snacks/Outros: Suco de Laranja Natural, Queijo Branco, Da Terrinha Tapioca, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana

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