Jornal de jjorgeliso, 06 set 18

Perfil de jjorgeliso | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018

113,9 kg Perdidos até agora: 8 kg . Ainda faltam: 38,9 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 06 setembro 2018:

1260 kcal

Líp: 33,34g | Prot: 52,06g | Carbs : 179,77g. Pequeno Almoço: Herbalife Batido, Sical Café. Almoço: Continente Barra de Cereais Maçã e Alperce. Jantar: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. mais...

3612 kcal

Exercício: Assistir TV - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 0,7 kg por Semana

7 Apoiantes Apoio


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de jjorgeliso

Visualizar Histórico Completo

Jornal de jjorgeliso, 06 set 18

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de jjorgeliso