Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Líp: 25,71g | Prot: 36,19g | Carbs : 78,95g.
Pequeno Almoço: Adoçantes, Café (Infusão). Almoço: Vinho Branco de Mesa, Ovo Estrelado, Frimesa Linguiça de Pernil, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Patê de Atum, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Da Terrinha Tapioca. mais...
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1639 kcal
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Exercício:
Limpeza - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de popomonic
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