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1129 kcal
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Líp: 26,91g | Prot: 85,71g | Carbs : 149,27g.
Pequeno Almoço: Pågen Lingongrova, Помидоры Черри, Kronägg Ägg, Dulano Stekt Kycklingfilé. Snacks/Outros: Гречка Отварная, Protein Pro 100% Whey Protein, Fazer Marianne, Банан, Add Ice Cream Vanilla, Персики, Банан. mais...
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669 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Apple Health - 22 horas. mais...
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