на какие секции по спорту можно записаться? (Только не лёгкая атлетика, я понял, что это не моё :( ) . Можно так, чтобы совмещать с плаванием
|
1203 kcal
|
Líp: 42,57g | Prot: 49,81g | Carbs : 164,16g.
Pequeno Almoço: Торговая Площадь Сосиски Баварские, Сметана, Жареное Яйцо, Спартак Шоколад Молочный с Арахисом. Almoço: Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хрен, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Куриный Фарш, Макароны Отварные. Jantar: Вода, Вода, Сахар, Яблочное Пюре, Чай. Snacks/Outros: Яблоко, Помидоры Черри, Морковь, Капуста. mais...
|
|
1595 kcal
|
Exercício:
Cardio - 50 minutos, Descansar - 19 horas e 10 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
|
|
1 a 20 de 41
Comentários
Школьный волейбол, танцы, гимнастика
06 set 18 por membro: ~Peach~
|
на те, которые рядом с домом. если серьёзно заниматься плаванием, то с ним ничего не совместить, т.к. ежедневно будет по 2-3 тренировки
06 set 18 por membro: Irrenek
|
Эз, гимнастика и черлидинг — мой враг. Ну не гибкая я в свои 13 лет, да и там берут только с мелким весом :( . Уже пробовала, не получалось
06 set 18 por membro: медовая булка
|
Плюсую про школьные секции, если они есть, конечно. Волейбол, баскетбол, почему нет?
06 set 18 por membro: Ellisr
|
06 set 18 por membro: ub6adj
|
ub6adj, и чем мне тверкать? Жопными костями? (С ними по правде сидеть не всегда удобно )
06 set 18 por membro: медовая булка
|
Лиза, я как раз думала на счёт баскетбола в школе, но не знаю, ведь там ребята из моей школы, которые уже давно меня знают, дразня на уроках физры
06 set 18 por membro: медовая булка
|
Ну, колбазой будешь закидываться, станет чем))
Но лучше пол денс)))
06 set 18 por membro: ub6adj
|
Космическая колбаса! Космическая колбаса — и вы потолстеете на ∞ кг
06 set 18 por membro: медовая булка
|
Самбо, дзюдо, бокс и т.д. Можно и мышцы нарастить и самообороне научиться
06 set 18 por membro: safiya5558
|
Дзюдо уже было, но может стоит опять попробовать
06 set 18 por membro: медовая булка
|
ты - он или она?
в постах то женский, то мужской род используешь в постах
06 set 18 por membro: grushkina.n
|
Зови как хочешь, но в основном я "она"
06 set 18 por membro: медовая булка
|
Бокс!!! Одноклассникам будешь чайники мять чтоб не лезли с обидками!!))
06 set 18 por membro: Секретик:)
|
Настольный теннис, аэробика, плавание
06 set 18 por membro: anna25122002
|
06 set 18 por membro: Teasy57
|
Капоэра надо с детства😀 к меня дочка с 7 лет пошла, можно и раньше! Хотя если для развития общего то можно куда угодно
06 set 18 por membro: Cveta1983
|
Арбалет. Тихо и эффективно ...))
06 set 18 por membro: ub6adj
|
06 set 18 por membro: Саша Меха
|
06 set 18 por membro: Образец #5
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de медовая булка
|