Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2221 kcal
|
Líp: 156,74g | Prot: 134,30g | Carbs : 65,89g.
Pequeno Almoço: 매일 매일우유. Almoço: 자몽 (분홍색과 빨강), 프리고 스트링치즈, 삶은 계란. Jantar: 블루베리, 이마트 황태채, 코코넛칩, 풀무원 국산 숙주, 대패삼겹살. Snacks/Outros: Dole 후룻&넛츠, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 프리고 스트링 치즈, 달걀. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|