Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
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60,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 32,17g | Prot: 47,34g | Carbs : 178,57g.
Pequeno Almoço: Чай, Варенье, Оладьи. Almoço: Шармэль Зефир Яблочный, Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные, Суп Овощной. Jantar: Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Snacks/Outros: Груша. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kolesnik24071991
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