Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2259 kcal
|
Líp: 104,67g | Prot: 94,04g | Carbs : 246,22g.
Pequeno Almoço: Авида Творог 5%, Nesquik Какао, Similac Детская Молочная Смесь, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Ройбуш, Шашлык из Свинины, Помидор Тушеный. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Дыня, Хлеб Черный, Swell Сок Манго, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Heinz Пюре Детское, Сами с Усами Кашка Молочная Рисовая. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Mila_na_pp
|