Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
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83,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2736 kcal
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Líp: 73,39g | Prot: 210,49g | Carbs : 304,03g.
Pequeno Almoço: Livsmedelsverket Banan, Lindahls Kvarg, Kellogg's All-Bran Regular, Kellogg's Honey Loops. Almoço: Röd Paprika, ICA Örtkryddad Kyckling, Apetina Fetaost Classic. Jantar: ICA Basmatiris, ICA Nötfärs 12%. Snacks/Outros: Barbells Protein Bar Salty Peanut, Nestle Nesquik, Arla Lättmjölk, Livsmedelsverket Banan, Barbells Caramel-Cashew, Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple, Livsmedelsverket Banan. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de djuel
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