Jornal de djtarpan, 07 set 18

Moje makro W4% T80% B15% 

w okresie adaptacji bezpieczniej jest trzymac bialko nawet nizej niz na poziomie 1g. zwlaszcza jezeli nie cwiczysz silowo 

Vibo dla ciebie dieta to białko i mięśnie więc dużo białka, ja walczę z nadwagą i mam dne moczanową (mało białka) jestem dawno po adaptacji, zresztą wiesz kiedy się tu pojawilem, na początku stosowałam jakieś 1.5g i dostałem atak dny, zaczęły mnie po olewa nerki, teraz mam spoój 

Djtarpan widzę że biała domowa albo?  

potwierdzasz tylko to co juz gdzies od kogos slyszalem. czyli ze z poczatku u ludzi z dna jest jakby gorzej (przez pierwszy miesiac).. a potem jest juz tylko lepiej ;) 

Hej Mareksz75, niestety już od bardzo bardzo dawna nie robimy swoich wyrobów ze świniaka bo nie ma możliwości. Ale czasem zamawiamy u jakiegoś rolnika co robi. Jednak coraz rzadziej bo miejscowi oszczędzają na rzeźnikach i mają słabe smakowo wyroby. To biała od "Bystrego" pyszna tak jak swojej roboty 😋 

Dziewczyny, co to za konszachty za plecami co? 😁 Powiadomienia o nowej wiadomości nie wyskakują, kiedy wysyłająca je osoba kliknie na taką wiadomość po wysłaniu np. w celu ponownego jej przeczytania. Sam niedawno się o tym dowiedziałem 😊 

Mal, piszę z telefonu i nie wiem dlaczego ale nie mogę wejść na FS przez przeglądarkę w telefonie bo od razu mnie przerzuca do aplikacji a tam wiadomości przeczytać nie mogę.  

Aga trzeba ustawić pełną wersję strony w przeglądarce i wtedy można pisać wiadomości z tel 😉 

'wersja na komputer' ;) 

Teraz, to już nawet ja to wiem, hahaha;)  

Ja tak sobie zerknąłem na ilość osób wspierających ten wpis, to stwierdzam że na forum chyba każdy lubi sobie zjeść solidny kawał dobrej kiełbasy 😁😎