Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
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75,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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495 kcal
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Líp: 28,52g | Prot: 49,46g | Carbs : 8,71g.
Almoço: Coração de Frango, Sadia Moela de Frango, Fígado de Galinha, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pé de Galinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LuizS.
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