Jornal de Zonnetje inhuis, 07 set 18

Het zal vast niet het gezonst zijn, maar wel lekker .

1550 kcal Líp: 72,54g | Prot: 75,64g | Carbs : 154,11g.   Pequeno Almoço: Body & Fit Pure Chiazaad, Hahne Haferflocken Oats, Ei, Banaan. Almoço: Dolce Gusto Grande, Danone Hüttenkäse, Komkommer (met Schil), Jumbo Party Sticks, AH Goudse Kaas Belegen 48+. Jantar: Freshona Zilveruitjes, Freshona Augurkensticks, Spaghetti, gehakt en spinazie. Snacks/Outros: M&M's Choco, Kanjers Stroopwafel, Dolce Gusto Grande. mais...
2022 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

26 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
hoezo niet gezond? ziet er prima uit 
07 set 18 por membro: dame0165
kaas komkommer augurk.. prima toch.. 
07 set 18 por membro: bianca114,7
Of er zit frisdrank in de waterfles en 10 klonten suiker in de koffie, want ik zie het ongezonde ook niet 😀 
07 set 18 por membro: oke88
nix mis mee 👍 
07 set 18 por membro: Elfje69
Ik heb ooit gehoord dat zo kaas eten niet goed was en dat de augurken zoet-zuur zijn dus suiker bevatten.  
07 set 18 por membro: Zonnetje inhuis
Augurken hebben idd wat suikers en kaas wat meer calorieën maar verder zijn het geen ongezonde producten lijkt mij. 
07 set 18 por membro: Fietsje37
Jaja, blabla.... In kaas zit wat vet, maar nix mis mee! En dat kleine beetje suiker in die augurk ... Als dat je dieet moet maken of breken zit er in de rest van je voedingspatroon iets niet goed 😉. Prima genoten dus! (Als dat zoetzuur je echt dwars zit kan je die van kesbeke nemen, die gebruiken zoetstof ipv suiker 🤢) 
07 set 18 por membro: Elfje69
En er zijn ook augurken op zuur, dus zonder zoet.  
08 set 18 por membro: Tijmpje
Als je de sauzen laat staan wordt het een stuk gezonder. 
08 set 18 por membro: Harold538
Harold538 ik had alleen wat hüttenkäse erbij.  
08 set 18 por membro: Zonnetje inhuis
Het is niet zo dat her woord gezond dat je daar bij afval is nog steeds je energiebalans dat leid tot gewichts verlies 
08 set 18 por membro: S41
Het belangrijkste is dat je het echt lekker vond. Variatie is ook altijd goed en niet te veel. 👍 
09 set 18 por membro: jong1432

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Zonnetje inhuis


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.