Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
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83,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Líp: 61,00g | Prot: 64,78g | Carbs : 59,83g.
Pequeno Almoço: Torta de Bolacha. Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Italac Creme de Leite, Tomates, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Heinz Maionese, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adryely
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